一 莫把世俗來流連，往前走！往前走！

放下重擔脫貪戀，往前走！

父神召你來成聖，基督是你的得勝，

聖靈作你的功能，往前走！

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二 手莫扶犁向後看，往前走！往前走！

腳莫躊躇中途站，往前走！

仰望耶穌免勞煩，手不下垂，腿不酸，

越往前走越追趕，往前走！

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三 追趕至終不改變，往前走！往前走！

向著標竿直往前，往前走！

往前！直到晨星現，往前！直到國度見

往前！直到得冠冕，往前走！